Les différentes consultations

Comment se déroule une consultation ?

Une fois votre rendez vous réservé, nous nous donnons rendez-vous a la date prévu et je vous demande en attendant d’observer un certains nombres de choses qui me permettrons de bien comprendre ce qui peut indiquer des déséquilibres dans votre corps : Observations de vos selles, de vos urines le matin, de vos gars etc..

Lors de la première consultation je vais vous poser un certains nombres de questions sur vos habitudes alimentaires, votre quotidien, votre naissance, vos grossesses s’il y en a eu et des choses très précises qui me permettrons de vérifier si tous vos organes fonctionnent correctement. Je constitue ainsi votre dossier personnelle avec vos données. Ensuite en fonction de votre problématique, nous verrons en détails les changements alimentaires qu’il faudra mettre en place, les supers aliments qu’il faudra intégrer dans vos repas. Cette première séance est la pour comprendre l’importance de l’alimentation sur la problématique que vous rencontrez. Nous ne nous arrêterons pas a l’alimentation, des cures vont aussi venir compléter notre travail mais nous verrons ça uniquement dans un second temps, un mois après. Parfois je peux vous demander d’aller faire des prises de sangs ou examens médicaux afin de mieux orienter notre second rendez vous et les recommandations que je vous ferait.

Une fois la consultation terminée, je vous prépare  un bilan pour votre nouvelle alimentation santé : Il se compose en général de changements alimentaires à mettre en places, des astuces pour la cuisines, des recettes ect.. On commence parfois a mettre en place des cures ou compléments alimentaire ou on attend le second rendez vous, en fonction de ce qu’il faut déjà mettre en place en alimentation.

Une fois que vous avez reçu ce bilan vous pouvez bien entendu m’envoyer un mail si quelques chose n’est pas clair ou si vous avez une question supplémentaire.

Un mois après ou 2 ou 3  nous nous voyons pour un suivi de consultation, afin de voir comment se sont passés les changements alimentaires , parler des difficultés rencontrées et je vous parle du plan d’action en plus de l’alimentation que nous allons mettre en place : Souvent composées de compléments alimentaires pour combler des carences, des cures pour travailler en profondeur le microbiote, le foie ou bien plantes pour apaiser le système nerveux. 

Souvent un suivi quelques mois après est nécessaire afin de contribuer une cure ou continuer de travailler en profondeur.